mat (55)
Hur kan jag gå ner i vikt hälsosamt?

Många människor i Nederländerna lider av fetma. Runt 47% av vuxna personer i Nederländerna lider av fetma. Fetma och övervikt kan leda till olika hälsoproblem såsom diabetes typ II, ökad risk för hjärt-kärlsjukdomar, högt blodtryck ...

Friska kalorifattig rätter

Hälsosam kost; Det är något som alla vill ha men som sällan lyckas. Du vill också äta något trevligt då och då och inte bara smaklös grönsaker. Dessa tre recept baserade på blomkål ger välsmakande och hälsosamma måltider! Låg ...

Vård för tunga barn

På senare tid ser vi föds extremt tjocka och stora barn på nyheterna. I Spanien, var en flicka född naturligt, väger 6,2 kilo. Enligt flera studier, antalet nyfödda ökade övervikt. Detta möjliggör mer ?? hälsa. Övervikt Barnen har ...

Godis och snacks: varför är ohälsosam mat så läckra?

För många är det en igenkännbar daglig dilemma: de smaskiga chokladkaka som frestande bakverk, de frestande croquette ... Du har mycket fint, men försöker att hålla dig i; på grund av din vikt, eller ditt kolesterol ... Det skulle vara bra ...

Hur friska är oliver?

Oliver har blivit en viktig del av vår kost, men det är inte alltid så. Oliver har länge haft det exotiska och det gäller - felaktigt - fortfarande en hel del människor. De olika stammarna traditionellt oliver faktiskt allt från den antika ...