hälsosam mat (74)
Vård för tunga barn

På senare tid ser vi föds extremt tjocka och stora barn på nyheterna. I Spanien, var en flicka född naturligt, väger 6,2 kilo. Enligt flera studier, antalet nyfödda ökade övervikt. Detta möjliggör mer ?? hälsa. Övervikt Barnen har ...

Tips för att äta mer frukt och grönsaker

Mer grönsaker och frukt är ibland lättare sagt än gjort. Även om vi vet att det är nyttigare än de flesta salta eller söta mellanmål. Men som så ofta en fråga om att vänja sig. Som du sakta börja äta mer frukt och grönsaker är i det ...

Godis och snacks: varför är ohälsosam mat så läckra?

För många är det en igenkännbar daglig dilemma: de smaskiga chokladkaka som frestande bakverk, de frestande croquette ... Du har mycket fint, men försöker att hålla dig i; på grund av din vikt, eller ditt kolesterol ... Det skulle vara bra ...

Själv växa vetegräs med eller utan vetegräs odlaren

Wheatgrass du kan med hjälp av en slowjuicer gör det mycket friska vetegräs juice. Wheatgrass kan köpas separat, men du kan odla den själv. Detta är inte bara väldigt roligt att göra, kan du så småningom också spara några kostnader ...

Hur friska är oliver?

Oliver har blivit en viktig del av vår kost, men det är inte alltid så. Oliver har länge haft det exotiska och det gäller - felaktigt - fortfarande en hel del människor. De olika stammarna traditionellt oliver faktiskt allt från den antika ...