Träningsfysiologi; energi för idrott och motion

Siegmund Hammarberg December 26, 2015 Vetenskap 8 0
FONT SIZE:
fontsize_dec
fontsize_inc
Enligt termodynamikens första lag, är energi aldrig förlorat. Det finns emellertid olika former av energi, och energin kan omvandlas från en form till en annan form. De sex energiformer: kärnvapen, kemiska, värme, ljus, mekanisk och elektrisk. Den totala mängden som innehåller ett visst ämne eller en viss situation är potentiell energi kallas. Kinetisk energi frigörs när energin flödar. När folk går sport, eller flytta den kemiska energi omvandlas till mekanisk energi från mat.

Vad är energi?

Den energi ökar när mängden arbetskraft ökar. Med andra ord, när musklerna kontraktet snabbare och mer kraftfulla, måste också öka energiomvandling. Biologisk arbete uttrycks i termer av mekanik. I bioenergetik beskriver hur energiflöden, hur energi omvandlas och hur energiutbytet sker inom en organism.

Energi aldrig förlorat

Enligt termodynamikens första lag, är energi aldrig förlorat. Energi kan inte förstöras eller formas. Emellertid kan energin omvandlas från en form till en annan form. Det totala energiinnehållet bestäms av potentiell och kinetisk energi. Potentiell energi är den mängd energi som kan innehålla ett särskilt ämne, eller situation. Ett gram kolhydrater innehåller 4 kcal exempel på potentiell energi. När energin från gram kolhydrater frigörs resulterande i bildning av värme, till exempel, kallas det kinetisk energi.
I biosyntheseprocessen den potentiella energin kan byggas. I biosyntesen stora molekyler kan bildas av mindre molekyler. Den stora molekylen har därigenom mer potentiell energi än de små molekylerna. I byggnaden, till exempel, glykogen från glukos, är mängden av potentiell energi av glykogen ökar när glykogen molekylen större. När glykogen molekylen bryts ner till glukos, är den mängd av kinetisk energi, och mängden av potentiell energi minskar.

Exergone ender borta och processer

Inom bioenergetik kan exergone Ender borta och processer skiljer. Exergone processer är processer i vilka energi frigörs. Den mängd av potentiell energi tar av, och de kinetiska energi ökar med exergone processer. När ender gått processer, mängden av potentiell energi, och mängden av kinetisk energi. Enligt termodynamikens andra lag alltid kommer att minska den mängd potentiell energi och för att öka mängden av kinetisk energi.

Energiformer

Det finns sex olika former av energi. De sex former av energi är:
  • Kärn-
  • Kemisk
  • Elektrisk
  • Mekanisk
  • Ljus
  • Hetta
  • Dessa sex former av energi kan omvandlas till varandra. Kärnenergin kan exempelvis användas för att generera värme och elektricitet. Kemisk energi, till exempel från vår diet kan brännas och den energi som frigörs i processen, kan användas för att dra ihop muskler. Ljusenergi från solen kan använda växter för att göra glukos från koldioxid och vatten.

    Energi för att flytta

    För att kunna röra sig, i synnerhet, makronäringsämnen av kolhydrater och fetter som används för att ge energi till musklerna, vilket kontrakt. För detta ändamål, den kemiska energin av kolhydrater och fetter, via ett antal mellanliggande steg omvandlas till någon annan form av kemisk energi, nämligen adenosintrifosfat, och i värmeenergi. Vid korsningen av ATP till adenosindifosfat och fosfat kemisk energi frigörs genom att använda musklerna att dra ihop sig.
    När hastigheten av muskelsammandragningar och sammandragningskraften ökar, så måste omvandlingen av kolhydrater och fetter ökning av ATP. Den totala energiförbrukningen kommer följaktligen att öka. Som en följd, också kommer att ha energikraven och därmed öka de näringsbehov. Med andra ord, måste någon som använder mycket mekanisk energi intensiv idrott och därför tar upp mer kemisk energi.
      Like 0   Dislike 0
    Kommentarer (0)
    Inga kommentarer

    Lägg till en kommentar

    smile smile smile smile smile smile smile smile
    smile smile smile smile smile smile smile smile
    smile smile smile smile smile smile smile smile
    smile smile smile smile
    Tecken kvar: 3000
    captcha