Grill idéer

Ingva Lindqvist Februari 28, 2016 Näring 2 0
FONT SIZE:
fontsize_dec
fontsize_inc
Det är återigen grilla tid. Butikerna är fulla igen med alla praktiska men dyr grillpaket. Gör din egen är mycket billigare och ofta ännu bättre.

Tips

  • Tips: Om du använder träspett sätta dem först en halvtimme i en skål med vatten. Detta gör dem brinna långsammare.
  • Tips: På botten av spett är bäst att sätta en bit grönsak. Denna sista biten är i själva verket oftast bara hårt kokta.
  • Tips: Cook kyckling ben och vingar i första tillagas i mikrovågsugn. Detta förhindrar rå kyckling.
  • Tips: En bin husarer eller nötkött sallad är lätt att klä sig med körsbärstomater, lök och pickle. Servera med baguette.

Sjaslick

Ingredienser
  • Fläsk biffar / kyckling
  • Lök
  • Paprika

Framställning
Skär fläsk biffar eller kyckling i fina tärningar formade bitar. Skär löken i fyra delar och peppar i stora bitar. Först tråd en bit paprika än en köttbit och en bit av lök. Detta beror på att den första biten svampiga ofta vill vara. Variera med olika färger av paprika.

Sate

Ingredienser
  • Fläsk biffar eller kycklingbröst
  • Vitlök
  • Lök
  • Söt sojasås

Framställning
Lök och vitlök finhacka och blanda med sojasås. Köttet skuren i kuber. Några timmar i marinaden låt ned och sedan sträng spett.

Fiskar pinne

Ingredienser
  • Talapia filé
  • Vitlök
  • Sojasås

Framställning
Filéer i bitar och även marinera i sojasås med krossad vitlök. Sedan besträngning spett.

Vega pinnar

Ingredienser
  • Vega medborgare utan fyllning
  • Paprika
  • Lök

Framställning
Vega Medborgare strimla. Lök fira och dela peppar i bitar. Stringing spett.

Hawai pinne

Ingredienser
  • Kycklingbröst
  • Ananas
  • Ham-block
  • Ost

Framställning
Kyckling och ananas tärning. På spett strängarna första skinka eller kyckling och avsluta med ananas. Strax innan köttet är redo att göra en bit folie under spett på grillen och sätta ost på spett. Servera som osten smält.

Pastasallad med tonfisk

Ingredienser
  • Sallad
  • Gurka
  • Tomat
  • Paprika
  • Feta
  • Burk tonfisk i vatten
  • Penne eller farfalle

Framställning
Penne eller farfalle koka enligt bereiingswijze. Gurka skal och in i fyra delar. Sedan små bitar av skär här. Tomat och paprika i bitar. Sallad mix med sallad, gurka och tomat. Lägg feta kuber. Sedan finns lägga till pasta och lätt dressing. Blanda väl och slutligen lägga till tonfisk.

Kids Fun

Ingredienser
  • Hamburger
  • Korvar Korv
  • Frikadel

Framställning
Frikadel, hamburgare och korv korv skuren i bitar och växelvis trä på spett.

Jordnötssås

Ingredienser
  • Jordnötssmör
  • Sirap
  • Sojasås
  • Salt och peppar

Framställning
Några matskedar jordnötssmör med lite vatten på svag värme tills varm och blanda väl med en visp. Sirap och tillsätt en skvätt soja. Rör om ordentligt och låt sjuda. Tillsätt salt och peppar. Också läckra med ett stekt gesnippert utflykt.
  Like 0   Dislike 0
Tidigare artikel En dyr, dyrare stämpel
Nästa artikel Birkenstocks framgång
Kommentarer (0)
Inga kommentarer

Lägg till en kommentar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tecken kvar: 3000
captcha