Cerebral hjärnskakning: Vad du bör veta

Verner Heidenstam April 23, 2016 Hälsa 173 0
FONT SIZE:
fontsize_dec
fontsize_inc

Översikt:

En hjärnskakning är den mildaste formen av hjärnskada, som diagnostiseras genom röntgenundersökningar. Det är möjligt att symptomen inte ske omedelbart, men dagar eller veckor efter skadan. De flesta människor återhämta sig helt från hjärnskakning, men återhämtningsfasen kan ta tid. Kognitiv och fysisk vila är av grundläggande betydelse för läkning av hjärnan.

Långsiktiga riskerna:

Om ett barn vårdas på rätt sätt och inte drabbas igen i riskzonen under återhämtningsfasen, det ska vara bra efter hjärnskakning. Den vanligaste långsiktiga problemet är en långsam återhämtning eller ofullständig. Detta händer när det gäller flera eller återkommande hjärnskakningar, lidit innan fullständig återhämtning från tidigare skada. Vissa situationer har väckt stort intresse, eftersom den "andra slag syndrom", som uppstår när en person inte är helt läkt, smäller igen med huvudet. I detta fall, kan resultatet bli en enorm svullnad i hjärnan, vilket i sin tur kan leda personen i ett vegetativt tillstånd eller död.

Människor som redan har drabbats av en hjärnskakning löper större risk för efterföljande trauma. Förmodligen effekterna är kumulativa, så varje olycka orsakar allvarligare symptom och kräver en återhämtningstid längre och längre.

Statistik:

Under idrottstävlingar och fritidsaktiviteter kommer att ge många fall av hjärnskakning, men vi måste också beakta det faktum att många inte deklareras.

Enligt uppgifter som samlats i USA, de 10 främsta sporterna som har fört fler barn till akuten är:

☐ Bike: 40272

☐ Fotboll: 21878

☐ Fotboll: 8392

☐ Baseball och softball: 18246

☐ Basket: 14952

☐ Skateboard / Scooter: 14783

☐ Water: 12,843

☐ Vintersport: 6750

☐ Trampolin: 5025

Enligt National Center for Katastrofala Sports Injury Research, men fotboll är förknippad med det största antalet katastrofala skador, finns det en högre frekvens av skador per 100.000 deltagare sportss som gymnastik och ishockey. Det totala antalet är högre bara för att människor tillbringar mer till fotboll än för gymnastik eller ishockey.

Den katastrofala skador kan vara dödlig, icke-dödlig eller allvarlig.

Den NCCSIR noterar också en betydande minskning av antalet dödsfall i fotboll och icke-dödliga katastrofala skador sedan 1976, då det infördes en regeländring och förbjöds den första kontakten med huvudet, för att blockera och ta itu .

De har bidragit till att minska användningen av standard hjälmar, en förbättrad medicinsk vård till skadade idrottare och födelsen av coaching, en teknik som syftar till att förbättra grundläggande färdigheter för blockering och kontrast motståndare.

Emerging forskning:

Forskarna vet att strax efter en hjärnskakning, är hjärnan särskilt stor risk att drabbas av en andra olycka, ännu allvarligare. Enligt vissa studier är risken för en andra hjärnskakning större i 10 dagar efter den första, men orsaken är inte helt klart.

En studie av UCLA, utförs på möss, fann att en enda mindre skada minskar användningen av glukos som bränsle, av hjärnan.

En andra mindre skador under de närmaste 24 timmarna leder till en nedgång ännu mer avgörande när det gäller användningen av glukos och minnesproblem som kan pågå länge. Om däremot, har hjärnan flera dagar att recuperarsi och användning av glukos återgår till normala nivåer, inte den andra skadan inte vara allvarligare än den första.

Efter upprepad trauma, kan barn behöver mer tid för att recuperarsi. .

"Tonåringar och unga vuxna i åldern mellan 11 och 22 år och som hade två hjärnskakningar under ett år, i genomsnitt de behöver 35 dagar för att recuperarsi, eller ungefär dubbelt så länge som två veckor normalt föreskrivs.

"Återhämtningstiden för dem som hade aldrig haft en hjärnskakning, var 12 dagar.

De skador som orsakats av en hjärnskakning är mycket lika de som orsakas av Alzheimers. .

"The hjärnskakning kan orsaka skador på den vita substansen i hjärnan som liknar de som ses i människor i ett tidigt skede av Alzheimers.

"Forskarna analyserade hjärnskanningar förflutna 64 patienter som hade drabbats av en hjärnskakning.

"De skannar jämfördes med de symtom som rapporterats av patienter i enkäten efter hjärnskakning och uppmärksammades av forskare symptom i likhet med personer som lider av Alzheimers sjukdom, såsom minnesproblem, störd sömncykel och hörselproblem .

"Resultaten visar en signifikant korrelation mellan symtom på en allvarlig hjärnskakning och minskad rörlighet för vatten i vissa delar av den vita substansen i hjärnan i samband med hörsel process och störning av sömn - vakna.

"Studien har kritiserats för de metoder som används, deltagande av unga människor och användningen av sömnstörningar som ett symptom hos personer med Alzheimers sjukdom och personer med hjärnskakning.

Hjärnan kan recuperarsi från skada kompenserande skadestånd. .

"Funktionell MRI för att studera återvinning av 12 fotbollsspelare på high school med en hjärnskakning jämfördes med den 12 lagkamrater som aldrig drabbats av en.

"De genomgick en hjärnskanning efter 13 timmar och efter 7 veckor från skada.

"Efter 13 timmar, till skadade idrottare de minskade reaktionstiden och mentala förmågor.

"De skannar avslöjade en minskad aktivitet i vissa delar av den högra hjärnhalvan; Detta tyder på att den minskade mentala kapacitet kan relateras all'ipoattività kretsar hjärnans uppmärksamhet.

"Efter sju veckor, de skadade spelarna visade förbättring i mentala förmågor och reaktionstider; även skannar avslöjade också ökad aktivitet i hjärnan kretsar av uppmärksamhet av spelarna i fråga.

"Hyperactivity kan representera en kompensationssvar i hjärnan, där det genomsnittliga återhämtning.

Förebyggande:

"Risken för en hjärnskakning är större för dem som redan har upplevt.

"Primär prevention är möjlig genom att stärka tillämpningen och efterlevnaden av reglerna, liksom andra.

"Vissa sporter, positioner och individuella spelstilar ökar risken för hjärnskakning. En betydande andel av denna typ av skada kan tillskrivas en "illegal spelverksamhet" och kontakt mellan aktörer.

"I fotboll, försvararen och löparen är de som är utsatta för en större risk för hjärnskakning.

"Hjälmar är de mest lämpliga verktygen för att förhindra stötskador, men har inte visat sig minska förekomsten och svårighetsgraden av hjärnskakning.

"Aktuell forskning på hjälm teknologi visar lovande resultat, vilket tyder på en lägre risk för 10 till 20% av hjärnskakning med moderna hjälmar. Arbetet med att fortsätta och att fortsätta forskning och utveckling av denna typ av teknik är konstant.

"Förstärkningen och stabiliseringen av halsen kan begränsa de krafter som överförs till huvudet och att dämpa inverkan på hjärnan.

"Ur ett teoretiskt perspektiv, en större styrka i segmentet huvud - hals kan minska accelerationskrafter i huvudet, när den träffas. Detta har ännu inte studerats.

"Sekundärprevention kan vara möjligt genom en strategi för god förvaltning, såsom" återkomst - till - play "i en gradvis utveckling av verksamheter är berättigade.

Omega - 3:

Det är essentiella fettsyror, som är användbara både som en cellulär komponent i hjärnan både prostaglandiner anti - inflammatorisk, en gång konverteras. För att motverka inflammation, adekvat intag av omega - kan 3 bidra till att minska produktionen av inflammatoriska prostaglandiner och eventuellt kan minska inflammation i hjärnan, i samband med trauma.

Fördelar med organiserad idrott:

Spelar sport har ett antal fysiska fördelar, emotionella och interpersonella.

"En bättre vy. Barn tillbringar tid att spela utomhus, i synnerhet när det gäller organiserad idrott, och är mindre benägna att utveckla problem med synen.

"Hälsosam vikt. Fetma ökar bland barn, men data visar att de som är mer aktiva, särskilt efter skolan, är mer benägna att vara normalviktig.

"Utveckling av motorik. Fysisk aktivitet är bra för samordning och lära sig nya färdigheter.

"Utveckling av sociala färdigheter. Att spela som ett lag är att lära sig att arbeta med andra för att stödja dem.

"Självförtroende. Framgång som en idrottsman och som medlem i ett team bygger och stärker det förtroende som en person har i sig själv.

"Sportsmanship. Lär dig spelreglerna, respekt för tränare och domare och hur man ska vara positiv, även om du förlorar, är alla värdefulla liv lektioner.

Hjärnskakning här är svaret på de vanligaste frågorna

Vad är en hjärnskakning?

En hjärnskakning är den mest milda hjärnskador - det betyder inte, emellertid, det är inte allvarligt. Den diagnostiseras med en neurologisk undersökning och röntgenundersökningar och kan orsakas av en påverkan, från en stroke, ett fall, ett slag mot huvudet eller ett slag mot kroppen som orsakar en snabb och tillbaka rörelse av huvudet och hjärnan. Efter en hjärnskakning, vila, fysiska och kognitiva utveckling de är mycket viktiga för att låta hjärnan att läka.

Vilka är symptomen på en hjärnskakning?

Inte alltid symptom på en hjärnskakning visas omedelbart; ibland, i själva verket sker det efter några dagar eller några veckor från skada. Bland de vanligaste omedelbara symtom är huvudvärk och sömnproblem. Andra symtom kan vara: illamående, trötthet, yrsel, minnesförlust, koncentrationssvårigheter och balansproblem.

Vad ska du göra om ditt barn drabbas av en hjärnskakning?

Det viktigaste att göra efter en hjärnskakning är vila, både fysiskt och mentalt. Förutom att undvika fysisk ansträngning allmänhet innebär detta också att undvika all verksamhet som kräver mental koncentration, som videospel, TV, eller användning av mobil och PC. Även skolarbete bör minskas. Undvik sport eller någon ansträngande aktivitet, då symptom på skadan ännu inte är helt försvunnit.

Hur kan du förhindra en hjärnskakning?

Vissa roller är mer förknippade med trauma än andra. I fotboll, till exempel, löpare och försvarsspelare löper ökad risk för hjärnskakning. Ungefär en fjärdedel av skadorna kan hänföras till en illegal spelverksamhet och, ännu oftare, till en kontakt mellan spelarna. Det åligger tränaren att se till att du följer spelreglerna.

Vem är en ökad risk för hjärnskakning?

De som har haft en hjärnskakning löper ökad risk att drabbas av en annan. Omedelbart efter denna typ av skada, i själva verket är hjärnan mer sårbara och efterföljande olyckor kan bli mycket allvarligare. Effekterna av hjärnskakning är kumulativa, vilket innebär att varje skada är allvarligare än den tidigare och som innebär en återhämtningstid på allt längre. Men fortfarande du inte vet när du börjar att se effekterna på lång sikt.

Vilka är de långsiktiga effekterna av en hjärnskakning?

Vid hjärnskakning, löser allt till det bättre, om skadade personer agerar korrekt och inte återupptas fysisk aktivitet tills den återhämtat sig helt. Den vanligaste långsiktiga problemet är en långsam återhämtning eller ofullständig. Detta kan ske som ett resultat av flera hjärnskakningar eller täta hjärnskakningar som inträffar före full återhämtning från tidigare känslor. De drar uppmärksamheten i media vissa sällsynta situationer, såsom "andra effekter syndrom", som uppstår när en person fortfarande i återhämtningsfasen, vispa igen med huvudet. I dessa fall kan resultatet bli mycket allvarliga, eftersom det kan nå ut till en stor svullnad i hjärnan som kan resultera i vegetativt tillstånd eller död skadade.

Vid hjärnskakning, föräldrarna måste veta vad tränarna?

Innan du startar en säsong, tränare och föräldrar måste se till att spelaren kan komma tillbaka efter skadan, men den senare kommer att vara att bedöma om symtomen är helt borta. Ett sätt att hjälpa idrottare att förstå om de är redo att återvända för att spela är att underkasta dem test för neurologisk funktion. På så sätt kan du räkna ut om värdena på spelaren har återgått till normala nivåer. Idrottare kan ta del av trauma, stroke eller lidit hjärnskakning, så när läsa de omständigheter under vilka det hade varit obehagliga händelser kan räkna ut hur man kan förebygga dem under den följande säsongen.

  Like 0   Dislike 0
Kommentarer (0)
Inga kommentarer

Lägg till en kommentar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tecken kvar: 3000
captcha